NAOMI STUDIO

身体の不調を緩和し丈夫な体質を維持するための方法をレッスンしています。「気分が良くならない」「元気が出ない」などの不調の原因は「無意識な身体の緊張」かもしれません。講師が生徒一人ひとりに寄り添い、丁寧に身体の動かし方をレクチャーいたします。
「体力に自信がないのでレッスンについていけるか心配」という方でも大丈夫。私たちが指導している「ヨーガレッスン」と「アレクサンダー・テクニークレッスン」は、体力がない方でも安心して受けていただけるコースとなっております。